Смотрите в пакете
Премиум
Зарегистрироваться
Фиона
Филлипс

Вся правда о стрессе

Великобритания201716+

Документальный
Великобритания16+
Документальный

Сюжет

Познавательная программа о том, почему мы испытываем слишком много стресса, как можно уменьшить его количество в нашей повседневной жизни и даже превратить в полезную энергию. <p>Всемирная организация здравоохранения назвала стресс эпидемией XXI века и обвинила его в таких заболеваниях, как диабет, деменция и рак. Чтобы разобраться в проблеме, Фиона Филлипс решила изучить механизмы стресса и понять, как он влияет на наше здоровье и счастье. Ключевой вопрос программы – может ли стресс быть положительным, улучшить нашу производительность и стать эффективным оружием? В передаче также рассказывается о влиянии стресса на лишний вес и способах похудеть.</p> <p>Вместе с командой специалистов и несколькими добровольцами Фиона погружается в разные неприятные ситуации и пытается выяснить, как использовать стресс в своих интересах. В результате она формулирует ряд методов, которые помогут контролировать его уровень. Если вы хотите сделать свою жизнь спокойнее, посмотрите программу «Вся правда о стрессе» в нашем онлайн-кинотеатре.</p>

Режисер

Дэвид Бриггс
Джефф Уилкинсон

Длительность

50 мин